用春睏當作膩懶的理由真是取巧。
不過時值節氣變化,的確讓人行動力降低。
而且我今天的症狀是發渴舌澀,喝多少水也渴。並不疲勞,但是睜開眼就想小睡。
中醫說春睏,是為適應春季新陳代謝開始活躍,氣血津液生化,以滋潤五臟六腑,因此易令人困倦。
要打起精神,得適當休息與運動,但不宜動得太激烈。
雖然愛睏,卻不應該睡太多。
另外,春應於肝,要注重養肝。
負面情緒不利養肝,食物上要增甘省酸。
一起安度春日吧。加油。
。。
我家後面的小巷弄角落,最近有個小鋪子。
說神秘不神秘,但在門外並不容易看到内容究竟。
招牌沒有,但一面大的誇張的旗幟寫’點穴’。
不管白天還是下午經過門口,總會看見不同白髮老者雙手反剪在背,踱步進門。
雖然我想這個’點穴’鋪,大概是提供’穴道按摩’的服務。
但每每經過這個小鋪,總會想到裏面有很多人,或站或坐姿勢各異,被點了穴,一動也不能動。
或者是什麽武林高手的點穴切磋聚會也説不定。
於是我更不敢放肆往裏探望,小心的帶著臆測溜走。
城市總是很江湖味的。
每次看到各式猶如暗號的招牌,我便管不住自己延伸的念頭。
看到路上很多善良百姓,也暗暗覺得,就算不是現在混的,多少出來混過。
眉宇之間帶點江湖氣。有正邪之分。
zzzzzz,春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。zzzzz
mars,
這春睏真是深得我心^^
最近我有開始做做簡單的瑜珈囉,舒服,真舒服呢!
雖然這陣子仍逃不過感冒病毒的頑強,但整體的感覺仍是舒暢的.
Roooooooon,不如睡去。
難怪從立春來就覺得乏睏,可是又不真沈睡。
什麼時候才會清爽呢?該不是夏至吧?
飞逝如春梦了,无痕
热薄荷茶解困和渴。你家种棵薄荷,你随手摘两片,原料就有了。
你家的青梅可以开罐/坛了么?
看來和在下一樣春睏的人不少呢。
庭安的薄荷茶的確是好方法,家中种有薄荷的可以用來驅除睡魔。
庭安還記得我家的青梅^_^
家母在剛剛醃好可以食用的時候,就已經不及待打開來吃了。
燉肉熬湯還有平常喝水,她和父親都不忘加幾顆,造就快被吃光了。
若非我這兩日臥病,她已邀在下再弄青梅樂。
许家梅,多么让人垂涎啊。